拼多多推金币所需的助力人数不固定，通常在5到30人左右，甚至更多，以下是一些影响因素：

### 活动规则与要求

- **任务难度设置**：不同时期、不同的推金币活动任务难度不同。有些活动设置的目标金币数量较低，可能只需邀请5到10人助力就能完成；而如果是要获取高额奖励或完成高难度任务，可能需要邀请20到30人甚至更多。

- **助力次数限制**：如果活动对每个用户的助力次数有限制，那么可能就需要邀请更多的人来达到目标金币数。

### 助力金额与效果

- **新老用户差异**：新用户助力通常能带来较大的助力效果，可能一个新用户的助力相当于几个老用户的助力之和。如果主要是老用户助力，可能需要邀请十几二十人甚至更多；而若有较多新用户助力，可能只需3到10人左右。

- **助力随机性**：即使是相同的用户进行助力，每次助力所增加的金币数量也可能存在随机性，有时可能一个人助力能增加较多金币，有时则较少，这也会导致所需助力人数的不确定。

### 用户自身情况

- **社交网络大小**：如果用户的社交网络广泛，有较多的亲朋好友、同事同学等可以邀请助力，那么相对来说更容易找到足够的人。而如果社交圈子较小，可能就需要花费更多的时间和精力去邀请，或者需要通过其他途径寻找助力者。

- **账号活跃度**：平时在拼多多上购物、参与活动较多，账号活跃度高的用户，可能在推金币活动中所需的助力人数相对较少。因为平台可能会对活跃用户给予一定的优惠和便利，助力效果也可能更好。