当拼多多助力次数用完时，你可以尝试以下几种方法来解决这个问题，以便继续参与活动或尝试提现：

1. 邀请新用户：拼多多平台通常对新用户的助力效果更为显著，且可能不计入助力次数的限制中。因此，邀请那些之前没有在拼多多注册或参与过类似活动的朋友或家人来助力，是一个有效的策略。

2. 利用社交媒体：在社交媒体平台上（如微信、微博、QQ空间等）分享你的助力链接或二维码，请求更多人的帮助。这不仅可以增加助力次数，还能扩大你的助力网络。

3. 参与其他活动获取助力机会：拼多多平台可能会不定期推出各种活动，参与这些活动可能有机会获得额外的助力次数或助力道具。关注平台公告，积极参与相关活动，可以为你提供更多的助力机会。

4. 等待助力次数恢复：有些情况下，助力次数可能会随着时间的推移而自动恢复。虽然这种方法较为被动，但如果你不急于完成提现，这也是一个可行的选择。

5. 联系拼多多客服：如果你认为助力次数用完是由于系统错误或其他原因导致的，可以尝试联系拼多多客服进行咨询和解决。客服人员可能会为你提供解决方案或调整你的助力次数限制。

需要注意的是，每个账号的助力次数和提现规则可能因平台政策而异，因此在采取任何行动之前，最好先查看拼多多平台的官方规定和说明。此外，参与助力活动时也要保持警惕，避免被不法分子利用进行诈骗等行为。